פורטל ההורות של ישראל לגיל הרך

צחצוח שיניים לילדים – הדרך להשגת חיוך בריא

צחצוח שיניים הוא הרגל שחשוב להקנות לילדים מגיל צעיר. מעבר לשמירה על היגיינת הפה, צחצוח נכון ועקבי מונע עששת, מחלות חניכיים ובעיות דנטליות אחרות בעתיד. עם זאת, רבים מההורים מתקשים לגרום לילדיהם לאמץ הרגל זה באופן קבוע. מה צריך לדעת על צחצוח שיניים לילדים? המשיכו לקרוא.

מתי להתחיל לצחצח שיניים לתינוקות?

הופעת השיניים הראשונות אצל תינוקות

תינוקות מתחילים בדרך כלל להוציא את השיניים הראשונות שלהם בסביבות גיל 6 חודשים. עם זאת, טווח הגילאים להופעת השן הראשונה יכול לנוע בין 3 ל-14 חודשים. חשוב להתחיל לטפל בהיגיינת הפה מוקדם ככל האפשר, גם לפני הופעת השיניים, על ידי ניקוי החניכיים בעדינות במברשת סיליקון לתינוקות.

טיפים לצחצוח שיניים לתינוקות

כאשר מופיעות השיניים הראשונות, יש להתחיל בצחצוח עדין פעמיים ביום. השתמשו במברשת שיניים רכה במיוחד המיועדת לתינוקות, עם כמות קטנה של משחת שיניים ללא פלואוריד. צחצחו בתנועות עדינות וסיבוביות את השיניים ואת החניכיים. בשלב זה צחצוח השיניים נועד בעיקר להרגיל את התינוק לתחושה.

איך לבחור מברשת שיניים ומשחת שיניים?

סוגי מברשות שיניים לילדים

בחרו מברשת שיניים המתאימה לגיל ולגודל הפה של הילדים. מברשות שיניים לילדים צריכות להיות בעלות ידית גומי לאחיזה נוחה, ראש מברשת קטן וזיפים רכים. ניתן למצוא מברשות חשמליות המיועדות במיוחד לילדים, אשר עשויות להפוך את הצחצוח לכיף. החליפו את מברשת השיניים מדי כמה חודשים.

משחת שיניים המתאימה לגיל

השתמשו במשחת שיניים עם ריכוז מופחת של פלואוריד, המתאימה לגיל הילד. לפעוטות מתחת לגיל 3 מומלץ להשתמש במשחה ללא פלואוריד. למדו את הילדים לירוק את המשחה ולא לבלוע אותה בסוף הצחצוח. משחות שיניים לילדים מגיעות בטעמים כמו תות שדה או מסטיק, מה שיכול לעודד אותם לצחצח שיניים באופן סדיר.

כמות משחת השיניים הנכונה לשימוש

השתמשו בכמות קטנה של משחת שיניים, בערך בגודל של גרגיר אפונה. ילדים מעל גיל 6 יכולים להשתמש בכמות גבוהה יותר. שימו לב שהילדים אינם בולעים את המשחה בזמן הצחצוח. עודדו את הילדים לירוק ולשטוף את הפה בסיום הצחצוח.

 

צחצוח שיניים לילדים
רופא שיניים יכול ללמד את הילדים על צחצוח נכון.

 

טכניקות לצחצוח שיניים יעיל לילדים

צחצוח שיניים לפעוטות ולילדים צעירים

אם יש לכם פעוטות או ילדים צעירים שעדיין לא פיתחו מיומנויות מוטוריות מספקות, אתם צריכים לצחצח להם את השיניים. הושיבו את הילד על משטח יציב, כמו מיטת תינוק או ספה. השתמשו במברשת רכה ובכמות קטנה של משחה, וצחצחו בעדינות את כל השיניים והחניכיים. שירי ילדים או סיפורים יכולים להפוך את חוויית הצחצוח למהנה יותר.

איך ללמד את הילדים לצחצח שיניים באופן עצמאי?

כשהילדים גדלים צריך ללמד אותם לצחצח שיניים באופן עצמאי. למדו אותם טכניקה נכונה – תנועות סיבוביות עדינות על כל שטח השן, הלשון והחניכיים, למשך 2 דקות. השתמשו בשעון או בטיימר כדי להבטיח צחצוח במשך הזמן המומלץ. בדקו והשלימו את הצחצוח שלהם לאחר שסיימו, כדי לוודא ניקיון יסודי של כל חלקי הפה.

ומה לעשות כשהם מסרבים לצחצח את השיניים?

ילדים רבים מתנגדים לצחצוח שיניים, אבל יש לנו פתרונות גם לזה. תנו להם לבחור את מברשת השיניים ואת משחת השיניים שלהם, וקנו להם מברשות עם דמויות או צבעים אהובים. השתמשו במשחקים או בשירים כדי לעודד את הצחצוח. שבחו אותם על צחצוח יסודי ועקבי, ושמשו דוגמה אישית על ידי צחצוח השיניים שלכם יחד איתם. התמדה ועידוד חיובי יעזרו להם לפתח הרגלי צחצוח שיניים בריאים לכל החיים. אם אתם מתמודדים עם קשיים מתמשכים, רופא שיניים מומלץ בקריות יוכל לספק הדרכה ותמיכה נוספת.

ביקורים אצל רופא שיניים

ביקור ראשון אצל רופא השיניים

מומלץ לקבוע את הביקור הראשון של הילדים אצל רופא השיניים סביב יום הולדתו הראשון או בסמוך להופעת השן הראשונה. ביקור זה מאפשר לרופא השיניים להעריך את התפתחות השיניים והפה של הילד, ולספק לכם הדרכה לגבי טיפוח היגיינת פה נכונה. בנוסף, הביקור המוקדם מסייע לילד להתרגל לסביבת המרפאה ולחוויה חיובית עם צוות רפואת השיניים.

החשיבות של ביקורי מעקב תקופתיים

חשוב לבצע ביקורי מעקב סדירים אצל רופא שיניים מומלץ. זה יעזור לשמור על בריאות הפה והשיניים של הילדים. במהלך הביקורים רופא השיניים יבצע בדיקה מקיפה וינקה את השיניים מרובד הפלאק והאבנית. בשנים מתקדמות יותר הוא גם יעריך את הצורך בטיפולים כמו יישור שיניים בקריות או בכל מקום אחר בארץ. אם מצאתם רופא השיניים טוב, שמרו עליו והמשיכו להגיע אליו עם הילדים. זה יגרום לכך שהם לא יפחדו מהביקורים אצלו, ואתם תוכלו לדעת שיש מי שמטפל בהם. רופא שיניים מוצלח ילווה את הילדים לאורך שנים.

לסיכום

צחצוח שיניים הוא מיומנות שיש להקנות לילדים מגיל צעיר. ספקו להם את הידע הדרוש להרגלי היגיינת פה נכונים שישרתו אותם לאורך כל החיים. השקיעו את הזמן ואת המאמץ והקנו להם שגרת צחצוח יעילה. בנוסף, קיימו ביקורי מעקב סדירים אצל רופא השיניים. ההשקעה בבריאות השיניים של ילדיכם היום תבטיח להם חיוך בריא לשנים רבות.

המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא. כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.

שאלות ותשובות

למידע נוסף

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

צחצוח שיניים לילדים

מאמרים נוספים בנושא צחצוח שיניים לילדים – הדרך להשגת חיוך בריא

פעילויות במרכז

פעילויות במרכז: אטרקציות מדהימות שההורים חייבים להכיר

החופש הגדול במרכז מציע שפע אטרקציות לכל המשפחה – פארקים, מוזיאונים, תערוכות ופסטיבלים. בין אם תעדיפו אקסטרים, בילוי שקט או שילוב של הכל – כולם ייהנו. צאו לגלות, ליצור זיכרונות ולבלות יחד כמשפחה.

קרא עוד »

הכנה לצבא: מה היא כוללת?

הגיוס לצה"ל הוא רגע מרגש ומשמעותי עבור כל צעיר וצעירה בישראל. אך לצד ההתרגשות, מדובר גם בתקופה שדורשת הרבה היערכות מקדימה לפני שנכנסים אליה. החל

קרא עוד »
נגישות